Příběh o józe jinak

V dnešní moderní době to jógou překypuje. Stala se trendem určité fyzické a spirituální praxe.

Na jedné straně můžeme být vděční za to, že se praxe jógy rozšířila i do našich zemí. Na druhé straně je to stejné, jako s čímkoliv, co se stalo mainstreamem.

To co vidíme na internetu, facebooku instagramu, e-shopech nebo v jóga studiích je přesně navrženo tak, aby přilákalo zákazníky a profitovalo z nich. Není to jóga v pravém slova myslu.

Představte si to jako skleněnou vázu, která se roztříštila na kousíčky. Zvykli jsme si rozlišovat. Rozlišujeme skoro vše kolem nás a potom se rozhodujeme co si vybrat, resp. na co je naše ego ochotno se soustředit a čemu se otevřít.

Uvedu příklad v józe. Rozdělili jsme fyzické cvičení od meditace, a pak i samotné fyzické cvičení na dalších mnoho částí a stylů. Nyní se rozhodujeme, zdali je tento určitý styl praxe pro nás více nebo méně vhodný. Velmi často ne na základě našeho hlasu uvnitř srdce, ale na základě našeho ega, které vidí věci pouze takové, jaké se zdají být napovrchu. Děláme to takto s jógou, stejně tak jako s dalšími rozhodnutími v našich životech, dokud však nezačneme hledat TU hlubší vnitřní cestu. Cestu, která nás často vede směrem k našim největším strachům a opravdovým výzvám. Nebo jinými slovy, vede nás vnitřní cestou skrze tmu do světla.   

Píšu o přirozené evoluci jakéhokoliv trendu. Jistě toho můžeme být součástí, užít si to, přispět, mít své vlastní podnikání, kupovat věci, postovat fotky online... co je však důležité, je vnímat tuto odehrávající se diverzifikaci, a ideálně začít hledat tu vnitřní esenci a smysl. Tím uctít velké učení jménem Jóga.

Smysl té vázy, existující paralelně roztříštěné i pevné. Jóga lze být vnímaná buď jako roztříštěná na kousky, komplexní nebo oboje najednou. A způsob jakým ji jednotlivec vnímá je úměrný tomu, kolik kousků slepil dohromady a kolik malých částí odpadu rozpoznal a vyhodil do koše. Jinými slovy, kolika různými zkušenostmi a odvyknutými návyky jsme prošli. A kde se na své cestě nacházíme. 

Během cest jsem potkala lidi, kteří propadli určité filozofii či praxi (jóga, budhismus, jiné náboženství, koučování, další spirituální směry) natolik, že čím více věděli, tím byli zmatenější. Ztratili sami sebe ve vlastním předsvědčení.

Sama jsem byla jednou z nich, opakovaně, a vnímám to jako další součást cesty.

Být schopni pochybovat o sobě samých a světu. Přijmout pomíjivost jakékoliv filozofie, která nepochází z naší zkušenosti a vnitřního uvědomění. A i potom být vždy otevření přijmout individuální jedinečnost a pravdu, a s takovým respektem přistupovat ke všem.

To je podle mě klíčová schopnost, kterou se máme v průběhu života naučit, a která přibližuje všechny lidi k sobě.

Smyslem tohoto článku je sdílet podstatu toho, jaký cíl a efekt pro mě jóga má.

Mohla bych zde popsat všechny ty skvělé benefity jógy a meditace, které bezpochyby jsou úžasné. V tom případě, by však tento článek nesplnil účel povzbuzení k tomu vykročit směrem k vlastním zkušenostem, a pouze lákal na vědecké prokazatelnosti. Určité základní benefity popisuji na hlavní jóga stránce. ZDE.

Jógu vnímám jako komplexní způsob žití. Je to stezka. Kompletní filozofie žití, která vede k osvícení. Cesta otázek a odpovědí, chyb a poučení, vzletů a pádů a obrovské proměny. Cesta ke ztišení mysli, která nás směruje k tomu, žít plně všechny úrovně, mentální, fyzickou i spirituální. Jóga je život.

"Skutečná praxe jógy, pochází z vlastního nitra"

Mnichové z různých koutů světa praktikují a praktikovali jógové pozice, aby byli schopni setrvat v lotosovém sedu během meditace co nejdéle. Cílem fyzické praxe byla schopnost získat kontrolu nad vlastní tělem a zvládnou meditaci fyzicky. Věděli, že díky získání kontroly nad vlastním tělem, získají kontrolu i nad vlastní myslí a nad vlastním životem.

Hlavní smysl jógy je pochopení a progres. Pochopení toho jak naše tělo, mysl a svět funguje. A skrze to se postupně vyvíjet směrem k čisté, nezatížené bytosti. Neboli k životu osvobozenému od karmy.

Now  I can only encourage you to find your own meaning of yoga deep down in the presence of pure consciousness. And also maybe get yourself a little hammer, glue and tweezers. And don’t be afraid to break, sort out and glue together whatever you come across on the way…

Jóga je proces. Někde začně a velmi pravděpodobně neskončí v tomto životě...

Namaste

Hari Om

Alex

Share on facebook
Share on google
Share on twitter

More to explore

Vinyasa yoga Trondheim

Vinyasa yoga in Trondheim Come and take a deep breath away from the pressure of everyday life.  It is my pleasure to

Příběh o mě

Story about me Let me share a piece of my story. “A monk from an ashram can feel inner dissatisfaction. A bank

cs_CZ
en_GB cs_CZ